Психолог для вашей карьеры. Моя миссия - помогать людям достигать желаемых результатов в жизни, карьере и профессиональном развитии, опираясь на свои таланты и сильные стороны, взращивая уверенность в себе, сохраняя баланс и психологическое здоровье.
Кратко обо мне: Психолог (когнитивно-поведенческий и арт-терапевт), автор трансформационных игр, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Директор по персоналу 20+ лет, МВА в управлении человеческими ресурсами, карьерный коуч, профориентолог, Член Ассоциации Карьерного Консультирования и Сопровождения, эксперт HR-агентства Осознанная карьера
Спикер профильных конференций и инновационных площадок: Осознанная карьера, Техноград, международная выставка "Россия" Основатель проектаBrainStorm (реальные решения с помощью игр для жизни и бизнеса)
Записаться на бесплатную сессию - знакомство
В чем я помогаю
Профориентация и поиск цели
Выбрать дальнейшее направление профессионального развития и самореализации (профориентация)
Профессиональный и карьерный рост
Достичь профессиональных целей и карьерного развития, повысить личную эффективность
Выгорание, тревога, стресс, депрессия
Справиться со стрессом, тревогой, профессиональным и эмоциональным выгоранием, депрессией, восстановить энергию и жизненный баланс
Самооценка и отношения с окружающими
Сформировать здоровую самооценку, обрести уверенность в себе, улучшить взаимоотношения с окружающими
Выход из кризисных ситуаций
Принять решение, найти наилучший способ преодоления личного и профессионального кризиса, ресурсы и силы для реальных действий и изменений
Проект BrainStorm, реальные решения с помощью игр в жизни и бизнесе
Создаю трансформационные и деловые игры, помогаю тем, кто хочет развиваться в игропрактике или создать свою игру. Развиваю поддерживающее пространство для игропрактиков - Клуб "Седьмая грань"
Подробнее о моей квалификации
Московский Государственный Педагогический Университет - психология менеджмента
Московский Социально-Педагогический Институт - психологическое консультирование
Высшая Школа Бизнеса МИРБИС - МВА в управлении человеческими ресурсами
Академия карьерного развития - профориентолог, талант-коуч (профпереподготовка)
Школа карьерного менеджмента - карьерный консультант, карьерный коуч (стандарт ICF)
Институт Прикладной Психологии в Социальной Сфере - арт-терапевт (профпереподготовка)
Институт Практической Психологии и Психологического Консультирования - арт-коучинг в психологическом консультировании (повышение квалификации)
Гуманитарный Институт им. Столыпина - Определение личностных качеств и потенциала с помощью ассоциативного интервью Mental Rainbow
Московский Институт Психологии - КПТ-терапевт (профпереподготовка)
Сертифицированный эксперт оценки персонала по методике MMPI - Sostaff.io
Центр психологии "Представь себе" - ориентированная на решение краткосрочная терапия
Профессионализм, индивидуальный подход и конфиденциальность гарантированы
Сессия "Знакомство с собой"
Предварительная сессия - знакомство (15 минут) бесплатно Продолжительность сессии - 90 минут Стоимость сессии - 6 000 р. (онлайн)
Результат: понимание своих психологических особенностей, готовности к изменениям и реальным действиям, рекомендации по подходящим сферам деятельности и особенностям организации рабочего процесса
Содержание сессии: обратная связь по результатам психологического тестирования особенностей личности по методике MMPI и результатам ассоциативного интервью методом Mental Rainbow позволяет увидеть свои сильные и слабые стороны, осознать причины того, что происходит сейчас, понять свою истинную мотивацию, осознанно планировать дальнейшие шаги, получить рекомендации в сфере профессиональной самореализации и отношений с окружающими
Записаться на сессию - знакомство
Индивидуальное психологическое консультирование
Сессия - знакомство (20 минут) бесплатно Онлайн, стоимость - 4 000 рублей Продолжительность сессии 60 минут Стоимость пакетов сессий: 5 сессий - 18 500 (вместо 20 000) 10 сессий - 35 000 (вместо 40 000)
Индивидуальные сессии продолжительностью 60 минут.
Я являюсь сторонником краткосрочных и эффективных методов работы. Основной метод моей работы - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), научно и клинически обоснованное направление современной психотерапии.
Методы работы выбираются индивидуально под вас и ваш запрос, для повышения эффективности работы я использую методы арт-терапии, арт-коучинга и ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ)
Темы, с которыми я работаю: - уверенность в себе, самооценка; - карьера и профессиональное развитие, карьерные кризисы; - тревога, выгорание и депрессия; - сложный выбор и трудности принятия решения; - отношения с окружающими (в том числе, на работе); - прокрастинация и другие вопросы эффективности; - перфекционизм и синдром самозванца; - вредные привычки и повторяющиеся "жизненные сценарии".
Записаться на диагностическую сессию
Профориентация (цель + стратегия)
Диагностическая консультация (20 минут) бесплатно Три сессии продолжительностью 60 - 90 минут Онлайн, стоимость - 16 500 рублей
Выбор профессионального направления на основе своих сильных сторон, ценностей и интересов.
Три сессии длительностью 60-90 минут. При вашем желании включает дополнительное психологическое тестирование особенностей личности по методике MMPI и ассоциативное интервью методом Mental Rainbow с целью определения личностных качеств, потенциала, индивидуальных особенностей характера и уровня ресурсности.
Первая сессия - аудит имеющегося опыта и компетенций, определение ключевых ценностей и сфер интересов, критериев профессиональной деятельности. Вторая сессия - обратная связь по тестированию, раскрытие сильных сторон и талантов. Третья сессия - выбор профессионального направления, построение стратегии. Используемые методы работы: психодиагностика, коучинг, проективные психологические методики.
Записаться на диагностическую сессию
Карьерное консультирование и коучинг
Диагностическая консультация (20 минут) бесплатно Продолжительность сессии 60 минут Онлайн, стоимость сессии - 4 000 рублей Стоимость пакета сессий: 5 сессий - 18 000 руб. (вместо 20 000 руб.)
Помощь в поиске работы, резюмерайтинг, подготовка к интервью, принятие решения на карьерной развилке, карьерные стратегии, сопровождение при поиске работы.
При вашем желании включает дополнительное психологическое тестирование особенностей личности по методике MMPI и ассоциативное интервью методом Mental Rainbow с целью определения личностных качеств, потенциала, уровня выгорания и ресурсности для карьерных перемен.
Первая сессия - аудит имеющегося опыта, определение карьерной цели, рекомендации по резюме. Вторая - третья сессии - анализ конкурентоспособности на рынке труда, создание резюме и сопроводительного письма, построение стратегии поиска работы, первые шаги. Четвертая и пятая сессии - анализ текущих результатов, репетиция собеседования. При неясности карьерной цели, необходимости дополнительного анализа рынка, опыта и компетенций количество и содержание сессий по вашему желанию может быть изменено. Используемые методы работы: психодиагностика, коучинг, проективные психологические методики.
Записаться на диагностическую сессию
Психологические и деловые игры, МАК
Я являюсь автором трансформационных игр и МАК (метафорических ассоциативных карт): "О работе с любовью" "Ключи моей уникальности" "Подсказки Великих" (МАК)
Вы можете принять участие в играх как участник или приобрести игру или МАК для работы. Мои продукты легко встраиваются в линейку инструментов коучей, психологов, hr - специалистов, бизнес - тренеров, игропрактиков, экспертов - консультантов и преподавателей.
Узнать подробности и выбрать игру/МАК
Обучение ведению и созданию игр
Живые онлайн-курсы и мастер-классы в мини-группе для коучей, психологов, бизнес-тренеров, hr - специалистов, консультантов, преподавателей и других экспертов, желающих сделать игры эффективным инструментом своей работы, проводить их ярко и бережно для участников.
